30 Jan 2018
50分間。
ただ、水の音(笑。
水流の音がとても心地よいです。ゆっくり過ぎず、急ぎすぎず。。
不思議と落ち着きますよ。
心とあたまをリセットしたいとき 目を閉じて聞くのが、おすすめ!
凝り固まった感情や思考を緩やかにしてくれ、嫌なことも流して、 聞き終わった後は気分がスッキリ!
瞑想にとってもおすすめです。
No.509
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